Składniki:
350 g dojrzałych, miękkich brzoskwiń
1 banan, najlepiej dojrzały, nie ma wtedy potrzeby dosładzania koktajlu
200 g jogurtu naturalnego
0,5 szklanki mleka
0,5 szklanki soku pomarańczowego
opcjonalnie 1 łyżka cukru lub miodu
Zmiksować składniki i od razu podawać.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz